Humor dan Tawa sebagai salah satu Metode TERAPI sudah dikenal sejak ZAMAN Dahulu. Voltaire, seorang Filsuf Terkemuka, mengatakan, "The Art Of Medicine Consists Of Keeping The Patient Amused While Nature Heals the Disease."
Paul McGhee, Ph.D., Sebagai ketua New Jersey mengatakan bahwa HUMOR dan TERTAWA memberikan Efek POSITIF bagi KESEHATAN TUBUH, seperti meningkatkan AKTIVASI Sistem KEKEBALAN Tubuh dan menurunkan jumlah Hormon Stres.
SUDAH lama diketahui bahwa Stres MENURUNKAN Sistem KEKEBALAN Tubuh. Melalui HUMOR dan TAWA sistem KEKEBALAN Tubuh AKTIF kembali.
Penelitian membuktikan bagaimana dapat MENINGKATKAN jumlah dan AKTIVITAS Sel pembunuh NATURAL (NATURAL KILLER CELL) yang BERTUGAS membunuh VIRUS yang Menginfeksi sel dan beberapa Tipe Sel TUMOR, MENINGKATKAN AKTIVASI sistem kekebalan TUBUH SELULER, dan MENINGKATKAN jumlah IMUNOGLOBULIN yang berfungsi sebagai ANTIBODI di SALURAN PERNAPASAN.
Saat seseorang mengalami STRES, maka Hormon Stres TERAKTIVASI. Melalui HUMOR dan TAWA, HORMON STRES seperti ADRENALIN dan HORMON PERTUMBUHAN MENURUN jumlahnya.
HUMOR dan TAWA mengurangi RASA Nyeri seperti pengalaman Norman cousins yang menderita Nyeri KRONIS.
Dari 35 pasien yang diwawancara di sebuah pusat REHABILITASI MEDIS, 74% diantaranya setuju bahwa TAWA dan HUMOR bermanfaat sebagai PIL PENAWARAN RASA SAKIT. Menurut Paul, HUMOR dan TAWA membuat Otot-Otot menjadi Rileks dan Kendur contohnya : setelah seseorang menonton Film kartun yang LUCU.
Orang yang menikmati HUMOR juga memiliki SEMANGAT yang LEBIH BAIK, PERASAAN LEBIH SEJAHTERA dan MAMPU MEREDAKAN RASA AMARAH.
Semoga memberi motivasi untuk memanfaatkan Terapi Sederhana namun Ampuh ini. Terima kasih.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar